La thérapie est un voyage intérieur. Ensemble nous explorons les schémas qui vous freinent et les ressources que vous possédez déjà.

 ADULTES

 Mon approche vise à vous redonner votre pouvoir d'action

 -Apprivoiser l'anxiété et le stress 

 -Sortir de l'épuisement professionnel ou personnel

 -Traverser un deuil, une séparation ou une transition de vie

 -Renforcer l'estime de soi et la confiance 

 -Apprendre à habiter son corps avec bienveillance

 -Prendre en charge les traumatismes et chocs émotionnels

ADOLESCENTS

Un espace sécurisant pour traverser les mutations de l'adolescence, gérer ses émotions, construire son identité.

 Je propose aux adolescents un espace de liberté ou la parole est protégée.

 L'objectif est de les aider à mettre du sens sur leurs émotions, à apaiser les tensions familiales et à retrouver de la motivation face à l'avenir

COUPLE

 Le couple est un lien vivant qui peut s'essouffler. La thérapie de couple n'est pas un tribunal mais un laboratoire de communication.

 Elle permet de : 

-Rétablir un dialogue constructif 

-Comprendre les besoins de chacun au sein de la relation

 -Sortir des impasses relationnelles et des non-dits

Je vous propose de planifier un appel téléphonique.

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